혼토니야메떼쿠다사이
Надо браться за себя. Не жрать вечером, есть гастрофарм перед едой, делать упражнения перед сном. Это пост-мотивация и угрюмое напоминание моей лени, что мне нужно набраться здоровья и красоты перед Корее, чтобы там это счастливо спустить.